Белдин ылдый жагындагы ыңгайсыздык ар кандай себептерден улам пайда болушу мүмкүн, булчуңдардын жабыркашынан жана белдин оорушунан, ичтин ооруларына чейин. Эгерде белдин ылдый жагын оорутса, алгач анын себебин түшүнүү керек - ошондо гана ооруну тез жана натыйжалуу айыктырууга болот.
Белдин оорушун мүмкүн болгон себептер
Белдин оорушун шарттай турган бир нече система бар:
Булчуң-кыймыл аппараты.Оору жүлүндүн жаракат алуусунан же ашыкча көтөрүлүп, белдин булчуңдарынын жабыркашынан келип чыгышы мүмкүн.
Нерв системасы.Оорунун себеби ийрилик, грыжа, чыгып кетүү, нейропатия, омурткалардын сезгениши жана нервдердин кысылышы болушу мүмкүн. Белдин оорушун көбүнчө нерв системасы түзөт.
Тамак сиңирүү тутуму.Бел аймагында уйку бези, ашказан, боор, өттүн жана ичегилердин оорушу берилет. Бул панкреатит, гастрит, ашказан жарасы, уулануу жана мас болуу, өт жолдорундагы таштар жана ар кандай тоскоолдуктар менен мүмкүн.
Бөлүп чыгаруу жана көбөйүү системалары.Белдин оорушу бөйрөк жана табарсык ооруларында (бөйрөк жетишсиздиги, пиелонефрит, уролития, цистит), жатындын жана энелик бездин жабыркашында (киста, миома, сезгенүү) болушу мүмкүн.
Эгерде белиңиз ооруп калса, кайсы доктурга кайрылуу керек
Оорунун күчтүү фокусунун жайгашкан жери боюнча, көйгөй кайда экендигин аныктай аласыз. Бирок ич көңдөйүндөгү бардык органдар бири-бирине абдан жакын, ошондуктан симптомдор көп учурда чаташып, оору, айрыкча, сыздап жана узакка созулуп, бүт денени бел жана куйрук сөөгүнүн деңгээлинде курчап алат. Демек, алгач диагноз койбосоңуз, анда такыр туура эмес ооруну дарылай баштайсыз. Жана бул үчүн өз убагында керектүү адиске кайрылуу керек.
Травматолог же хирург- жакында жыгылып, жаракат алсаңыз же катуу ойносоңуз.
Невролог- омуртканын курч же ок атуучу оорусу менен, сезимталдуулукту жана кыймылдуулукту жарым-жартылай жоготуу, ашказанга жана бутка сойлоо сезими менен; эгер узак убакытка чейин кыймылдабаса же дененин абалы өзгөрсө, омуртканын оорушу күчөйт.
Гастроэнтеролог- узун тартылуу менен, негизинен белдин бир жагында; тамак сиңирүү органдарынын бузулушу менен коштолгон оору менен; белдин оорушу алсыздык жана ысытма менен коштолсо.
Уролог же нефролог- бир жагынан курч оору менен, ошондой эле оор же өтө тез-тез заара кылуу фонунда белдин ылдый жагындагы оору менен.
Гинеколог- кош бойлуулуктун же этек кирдин фонунда, бир же эки жагындагы белдин оорушу менен, алсыздык менен коштолот жана кыймыл менен күчөйт.
Сиз белиңиздин эмне себептен ооруп жаткандыгын билгенде гана, доктурга барууну кийинкиге калтыра аласыз жана бул себеп тынчсызданууну жаратпайт. Мисалы, физикалык жумуштан булчуңдардын чарчоосу бир-эки күндө эч кандай дарылоосуз өтөт жана бул үчүн травматологго баруунун кажети жок.
Мүмкүн болгон диагноз жана дарылоо
Дарыгер койгон диагноз биринчи кезекте сиздин белгилериңизге байланыштуу. Биринчиден, доктур экспертиза жүргүзүп, ден-соолугу жөнүндө сурайт, анын негизинде оорунун болжолдуу себебин түшүнө алат. Андан кийин, белгилерге жараша, ал сизге багыт берет:
Омуртканын рентгенографиясы- жаракат, сколиоз жана грыжа менен. Анын үстүндө сөөк тканы гана ачык көрүнөт, андыктан ал башка ооруларга пайдасыз болот.
Омуртканын люмбосакралдык бөлүгүнүн MRI- грыжа жана чыгып кетүү, нейропатия, ийрилик, травма, неоплазмалар менен. Бул диагноздун так түрү, ал жумшак ткандарды каалаган тереңдикте изилдөөгө мүмкүндүк берет.
Омуртканын томографиясы- ошол эле көрсөткүчтөр боюнча, эгерде пациент магниттик-резонанстык томографиядан өтө албаса.
УЗИ- эгерде сиз ич же жамбаш органдарынын оорусунан күмөн санасаңыз. Бул таптакыр коопсуз экспертиза, ал тургай балдар үчүн жүргүзүлүшү мүмкүн, бирок бардык патологияларды кароого болбойт.
Гастроскопия жана колоноскопия- тамак сиңирүү тутумунун оорулары үчүн. Экспертизанын бул түрлөрү органдарды текшерүүгө жана зарылчылык болсо, токтоосуз ткандардын анализин алууга мүмкүнчүлүк берет.
Курсактын жана ичегилердин MRI- ички органдарды жана кан айлануу системасын дагы кылдат текшерүү үчүн.
Белдин оорушун даттанган дээрлик бардык бейтаптар омуртка жана бел булчуңдары көйгөйлөрү менен келишет. Кыймылсыз жашоо образы жана оор көтөрүү жаш курагына карабастан белдин туруктуу оорушун шарттайт. Демек, диагноз арка жана омуртка тилкесин текшерүүдөн башталат. Эгерде рентгенограммада патологиялар байкалбаса, анда дарыгер сизди ичтин органдарын кеңейтилген текшерүүгө жиберет.
Белдин оорушун шарттаган көптөгөн оорулар хирургиялык жол менен дарыланат: грыжа, неоплазмалар, каналдардагы таштар, панкреатит. Адам чыдагыс ооруганда, кандай анальгетиктер иче тургандыгын врачыңыздан сураңыз. Омуртканын оорулары, эгерде алар операцияны талап кылбаса, сезгенүүгө каршы дары-дармектер, физиотерапия, машыгуу терапиясы, тең салмактуу тамактануу, хондропротекторлор жана жашоо образын өзгөртүү менен дарыланат. Ар бир учурда, бардыгы өз-өзүнчө болгондуктан, дарылоону дарыгер жазып берсин.
Белдин оорушун кантип алдын алса болот?
Дени сак жашоо образы жана туруктуу, туруктуу кыймыл сиздин белиңизди узак жылдар бою сактайт. Өзүңүздүн абалыңызды көзөмөлдөп, жаткан жериңиз жайлуу болсун. Эгерде сизде кыймылсыз жумуш болсо, дайыма туруп, жылыныңыз. Эгер сиз спорт менен машыгууну каалабасаңыз, анда жөн гана өз режимиңизде басууну кошуңуз: мисалы, жумушка же дүкөндөн.
Ички органдардын ооруларынан сактануу үчүн тамактануу режимин көзөмөлдөп, жаман адаттардан баш тартышыңыз керек. Бул айрыкча ашказан, боор, бөйрөк жана уйку бези оорулары диагнозу коюлган адамдарга тиешелүү. Ошондой эле, белдин жана кичинекей жамбаштын денеси ар дайым жылуу болуп турушу үчүн кийимдерди көзөмөлдөө керек. Абдан муздак аба нервдин сезгенишине жана ички органдардын ооруларына алып келиши мүмкүн.
Салмакты көтөрүүдө белиңизди түз кармап, бутуңуз менен көтөрүңүз. Бул сиздин белдин булчуңдарына зыян келтирбестен жүктү которот. Эң негизгиси, кандайдыр бир себепсиз башталган болсо, жеңил ооруну байкабай коюңуз. Ооруну айыктыруу оңой болгон учурда оорунун башталышын өткөрүп жибергенден көрө, дарыгерге кайрылып, ден-соолугуңуздун чың экенине көзүңүз жетет.